"Was Du nährst, wächst"

Sie können Ihre Kraft nutzen, um Gedanken in sich zu nähren, die Ihnen helfen, Hoffnung und Vertrauen zu stärken. Entscheiden Sie, welche Inneren Überzeugungen Sie in sich wachsen lassen möchten und welche Sie reduzieren wollen, um sich besser zu fühlen und damit Ihre natürlichen Selbstheilungskräfte anzuregen.

Lernen Sie, gesundheitsfördernde Innere Überzeugungen zu verinnerlichen.

Unsere inneren Überzeugungen bestimmen über die Art und Weise, wie wir Ereignisse im Leben interpretieren und welche Schlüsse wir daraus ziehen. Obwohl sie uns zu einem großen Teil nicht bewusst sind, lassen wir uns von ihnen in unseren Interpretationen, Rückschlüssen, und emotionalen Reaktionen und Handlungen lenken.

Es macht einen Unterschied, ob ich meine Krebsdiagnose als eine ausweglose Realität betrachte, die unweigerlich zu Schmerzen, Leid, Ausweglosigkeit und zum baldigen schwerren Tode führt (ungesund) oder ob ich die Hoffnung in mir trage, dass es möglich ist, zu genesen - oder mit der Erkrankung gut zu leben und dazu alle Hilfe vorhanden ist, die ich brauche (gesundheitsfördernd).

Ungesunde Innere Überzeugung:                                                                                               Gesundheitsfördernde Innere Überzeugung:

Für mich gibt es keine Hoffnung. Unabhängig davon was ich tue werde ich in kurzer Zeit kränker werden,
leiden und unter Schmerzen sterben

 

Meine Situation ist ernst, der Ausgang ist offen.
Es ist möglich, dass ich wieder gesund werde, egal wie krank ich im Moment bin.
Ich kann voller Hoffnung mit und ohne Krankheit ein gutes, erfülltes Leben führen und in Frieden sterben

Diese unterschiedlichen Betrachtungsweisen wirken sich darauf aus, wie ich mich im Moment psychisch fühle, wie mein Körper reagiert und auch darauf, wie ich meine zukünftige Realität erfahre.

Wir wissen um den Einfluss unserer Gedanken auf unsere Gefühle und um deren Einfluss auf unsere biochemischen Prozesse im Körper, die unsere natürlichen Selbstheilungskräfte anregen oder dämmen aus den Forschungsergebnissen der Psychoneuroimmunologie.

 

In unserem Intensivseminar lernen Sie, Ihre persönlichen gesundheitsfördernden Überzeugungen zu entwickeln und zu verinnerlichen